Un estudio publicado en la revista científica Nutrients reveló la relación de los frutos secos y la función sexual masculina.
La investigación se realizó con 83 hombres de edades comprendidas entre 18 y 35 años. Todos con una dieta baja en frutas y verduras. A 43 de ellos se les dio a ingerir 60 gramos (o dos puñados) al día de frutos secos. El resultado fue que la función orgásmica y el deseo sexual de todos mejoraron en 14 semanas.
A cada uno de los sujetos se les dio un paquete con 30 gramos de nueces, 15 gramos de almendras y 15 gramos de avellanas.
Un experto en la materia explicó que la influencia de los frutos secos en la función sexual masculina puede ser porque estos alimentos son ricos en arginina que es “un potente precursor del óxido nítrico», responsable de la vasodilatación y por ende, de la función eréctil.
